Így készül a klasszikus cigánypecsenye kakastaréjjal, ha egy igazán magyaros ízvilágú laktató ételt készítenél.
Milyen húsból készül a cigánypecsenye?
A cigánypecsenyét hagyományosan sertéstarjából készítik, ebből a húsból a legfinomabb, de ha soványabb húst szeretnél használni, akkor szóba jöhet a sertéskaraj, sertéscomb vagy csirkemell is. De ez már távol lesz a klasszikus cigánypecsenyétől, de attól még lehet finom.
Hozzávalók:
- 4 szelet sertéstarja
- 20 dkg füstölt szalonna
- 1 evőkanál fűszerpaprika
- 4 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál majoranna
- 2 evőkanál mustár
- 4 evőkanál napraforgó olaj
- só
- bors
Klasszikus cigánypecsenye elkészítése:
1 Először készítsd el a cigánypecsenye pácot, keverd össze az olajat, mustárt, fűszerpaprikát, majorannát, sót, borsot és reszelt fokhagymát.
2. A tarját szeleteld fel ujjni vastag szeletekre, vagy ha szeletben vásárolod, akkor vastagabb szeleteket válassz. Nem szabad kiklopfolni!
3. Egy ecsettel kend a pácot a húsok mindkét oldalára, és lefedve tedd a hűtőbe legalább 1 órára, hogy a fűszerek jól átjárják a húst.
4. Sütés előtt ved ki a bepácolt húst a hűtőből, hogy ne legyen túl hideg a sütéskor.
5. Szeleteld fel a füstölt szalonnát, és vágdosd be, úgy, hogy a bőrénél lévő rész egyben maradjon.
6. Tedd a szalonnákat egy serpenyőbe, és kezdd el melegíteni, így kiolvad a zsírja, és pirítsd meg a szalonnák mindkét oldalát, majd tedd félre.
7. Vedd kisebbre a hőfokot a cigánypecsenye sütése előtt.
8. Tedd a pácolt húsokat a serpenyőbe és süsd 3-4 percig mindkét oldalukat.
9. A cigánypecsenyét frissen tálald, mindegyik hús tetejére tegyél 1 kakastaréj szalonnát, aminek a végét bemárthatod fűszerpaprikába.
Milyen köret illik a cigánypecsenyéhez?
A cigánypecsenyét leggyakrabban krumplikörettel szokták kínálni, sült krumplival, tepsis krumplival, krumplipürével, petrezselymes krumplival. Rizs is illik hozzá.
Mivel elég nehéz ételről van szó így savanyúságot javasolt mellé adni.
A cigánypecsenye paleo vagy ketogén étrendbe is illeszthető, ebben az esetben valamilyen zöldségkörettel vagy édesburgonyával fogyaszd.
Előkészítés | 15 perc |
Sütés/főzés | 30 perc |
Pihentetés | 1 óra |
Mennyiség | adag |
- 4 szelet tarja
- 20 dkg füstölt szalonna
- 1 evőkanál fűszerpaprika
- 4 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál majoranna
- 2 evőkanál mustár
- 4 evőkanál étolaj
- só
- bors
Hozzávalók
|