zabpehelyliszt - Pampuska.com Egyszerű és ínyenc receptek képekkel Sun, 04 Jan 2026 09:00:25 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.12 https://pampuska.com/wp-content/uploads/2017/09/cropped-pampuska_fb-32x32.jpg zabpehelyliszt - Pampuska.com 32 32 Édesburgonya tócsni https://pampuska.com/receptek/edesburgonya-tocsni/ https://pampuska.com/receptek/edesburgonya-tocsni/#respond Sun, 11 Oct 2020 18:05:33 +0000 https://pampuska.com/?post_type=recipe&p=2932 A tócsni, lapcsánka régóta népszerű étel, de nem csak hagyományos krumpliból, hanem édesburgonyából, más nevén batátából is lehet készíteni. Mivel az édesburgonya íze, ahogy a neve is mondja édeskés, ezért mexikói fűszerkeverékkel készítettem az édesburgonya tócsnit, hogy ez kompenzálja az édes ízt. Édesburgonya tócsni hozzávalók 50 dkg édesburgonya (kb. 2 db) 2 db tojás 3 […]

The post Édesburgonya tócsni appeared first on Pampuska.com.

]]>
A tócsni, lapcsánka régóta népszerű étel, de nem csak hagyományos krumpliból, hanem édesburgonyából, más nevén batátából is lehet készíteni. Mivel az édesburgonya íze, ahogy a neve is mondja édeskés, ezért mexikói fűszerkeverékkel készítettem az édesburgonya tócsnit, hogy ez kompenzálja az édes ízt.

Édesburgonya tócsni hozzávalók

Édesburgonya tócsni elkészítése:

1.Pucold meg az édesburgonyát és reszeld le nagylyukú reszelőn.

2. Add az édesburgonyához a tojásokat, zabpehelylisztet, fűszereket és keverd össze. A liszt mennyisége függ a tojások méretétől, és az édesburgonya nedvességtartalmától.

édesburgonya tócsni massza

 

3. Melegíts olajat egy serpenyőben.

4. Halmozz az édesburgonya tócsni masszájából a serpenyőbe, és egy kanállal egyengesd el.

 

5. Közepes lángon süsd meg az édesburgonya lapcsánka mindkét oldalát.

6. A megsült tócsnikat tedd egy papírtörlőre, hogy a felesleges zsiradékot felitassa.

Ha diétásabbra szeretnéd, és el szeretnéd kerülni az olajszagot, az édesburgonya tócsnit sütőben is készítheted.

Az édesburgonya tócsnit fogyaszthatod köretként, például sült kacsa körete lehet, vagy  önálló fogás is lehet tejföllel, reszelt sajttal.

Nézd meg ezeket a tócsni recepteket is!

Fokhagymás krumpli tócsni

Cukkini tócsni sütőben

További édesburgonya receptek:

Fűszeres édesburgonya püré

Édesburgonya saláta

Csirkés pásztorpite édesburgonyával

Édesburgonya tócsni
Mennyiség8-10 db
Előkészítés10 perc
Sütés/főzés20 perc
Hozzávalók

The post Édesburgonya tócsni appeared first on Pampuska.com.

]]>
https://pampuska.com/receptek/edesburgonya-tocsni/feed/ 0
Nyírségi gombócleves https://pampuska.com/receptek/nyirsegi-gombocleves/ https://pampuska.com/receptek/nyirsegi-gombocleves/#respond Sat, 27 Oct 2018 08:31:27 +0000 https://pampuska.com/?post_type=recipe&p=1852 Ha szereted a tartalmas leveseket, akkor a nyírésgi gombóclevest is imádni fogod! Sok zöldség, hús, és finom kis krumpligombócok, nem is kell több egy finom leveshez! Nyírségi gombócleves hozzávalók: leveshez: 50 dkg sertés lapocka 2 db sárgarépa 1 db fehérrépa 1 db karalábé 15 dkg gomba 15 dkg karfiol 10 dkg zöldborsó 1 db vöröshagyma […]

The post Nyírségi gombócleves appeared first on Pampuska.com.

]]>
Ha szereted a tartalmas leveseket, akkor a nyírésgi gombóclevest is imádni fogod! Sok zöldség, hús, és finom kis krumpligombócok, nem is kell több egy finom leveshez!

Nyírségi gombócleves hozzávalók:

leveshez:

  • 50 dkg sertés lapocka
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db fehérrépa
  • 1 db karalábé
  • 15 dkg gomba
  • 15 dkg karfiol
  • 10 dkg zöldborsó
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 dl tejszín (30 %)
  • 2 evőkanál zsír vagy olaj
  • só
  • bors

krumpligombóchoz:

  • 45 dkg krumpli
  • 1 db tojás sárgája
  • 5 dkg zabpehelyliszt
  • só

Nyírségi gombócleves elkészítése:

1.Főzd meg héjában a krumplit a krumpligombóchoz.

2. Kockázd fel a húst, és sózd meg.

3. Aprítsd fel a vöröshagymát.

4. Karikázd fel a sárgarépát, fehérrépát, kockázd fel a karalábét, és szeleteld fel a gombát.

5. Egy lábosban hevítsd fel a zsíradékot, tedd bele a vöröshagymát, sózd meg, és párold üvegesre.

6. Add a hagymához felkockázott húst, és pirítsd fehéredésig.

hagyma, hús

7. Add a húshoz a gombát, és pirítsd, míg a gomba el nem fövi a levét.

8. Add a sárgarépát, fehérrépát, karalábét a húshoz, és 1-2 percig párold.

nyírségi gombócleves zöldségek

9. Öntsd fel kb. máfél liter vízzel vagy alaplével, sózd, borsozd, add hozzá a megroppantott fokhagymát, és főzd alacsony lángon, míg a hús majdnem megpuhul.

10. Amíg fő a leves készítsd el a krumpligombócokat. A héjában főtt krumplit még melegen pucold meg, és törd össze.

11. Add a krumplihoz a tojás sárgáját, a lisztet, sót, és keverd simára. Nem szabad túldolgozni, csak épphogy összeálljon.

12. Lisztezett kézzel formázz ping-pong labda nagyságú golyókat a krumplis masszából.

nyírségi gombócleves krumpligombóc

13. Ha a hús már majdnem megpuhult, add a leveshez a rózsáira szedett karfiolt, és zöldborsót.

14. Tedd a levesbe a gombócokat, és főzd, míg a leves tetejére fel nem jönnek.

15. Végül add a tejszínt a leveshez, forralj rajta egyet, és máris kész a nyírségi gombócleves!

Nyírségi gombócleves
Mennyiség6 adag
Előkészítés10 perc
Sütés/főzés40 perc
Hozzávalók

The post Nyírségi gombócleves appeared first on Pampuska.com.

]]>
https://pampuska.com/receptek/nyirsegi-gombocleves/feed/ 0