Mediterrán hal
Fogás
Ebéd
,
Egytálételek
,
Főétel
,
Vacsora
Előkészítés
20
perc
Sütés/főzés
25
perc
Előkészítés
20
perc
Sütés/főzés
25
perc
Hozzávalók
40
dkg
tőkehal
1
db
kaliforniai paprika
piros
1
db
kaliforniai paprika
sárga
30
dkg
cukkini
15
db
koktélparadicsom
10
db
olívabogyó
1
fej
lilahagyma
2
gerezd
fokhagyma
olívaolaj
só
bors
petrezselyem
1
db
citrom
NÉZD MEG EZEKET A RECEPTEKET IS!
Csirkemellel töltött kaliforniai paprika
Sült hal zöldségágyon
Mediterrán saláta
Provence csirkemell
Lusta tepsis csirkecomb zöldségekkel