Hal zöldségágyon
Fogás
Ebéd
,
Főétel
,
Vacsora
,
Vasárnapi ebéd
Konyha
Olasz
Mennyiség
Előkészítés
4
adag
20
perc
Sütés/főzés
40
perc
Mennyiség
Előkészítés
4
adag
20
perc
Sütés/főzés
40
perc
Hozzávalók
1
db
afrikai harcsa
1
db
cukkini
1
db
kaliforniai paprika
1
db
lilahagyma
15
dkg
gomba
2
db
paradicsom
2
gerezd
fokhagyma
2
dl
passzírozott paradicsom
2
evőkanál
toscana
só
bors
őrölt
olívaolaj
vaj
NÉZD MEG EZEKET A RECEPTEKET IS!
Afrikai harcsa rántva
Csirkemellel töltött kaliforniai paprika
Sült halhoz 15 szuper köret
Afrikai harcsa gyros
Mediterrán tőkehal sütőben
